جامعة النهرين تنظم ورشة عمل عن الاستعمال الأمثل للدواء

نظم مركز بحوث التقنيات الإحيائية في جامعة النهرين، ورشة عمل عن الاستعمال الأمثل  للدواء، بمشاركة عدد من التدريسيين والمختصين.

وتهدف الورشة إلى تأكيد أتباع الإرشادات الخاصة باستعمال الأدوية وعدم الإفراط في طلب استهلاك الدواء، والوصول إلى الإجراءات الوقائية والإرشاد باعتماد نظام صحي غذائي .

وتضمنت الورشة، محاضرة ألقتها المدربة الصيدلانية رجاء محمد علي، تناولت خلالها التعريف بمرض ارتفاع ضغط الدم وكيفية الحد منه والأسباب الشائعة في حدوث هذا المرض.

وأوصت الورشة بأتباع نمط حياة صحي سليم مع التركيز على التغذية المتوازنة والتقليل من استهلاك الملح بأقل من 5 غرامات في اليوم وتناول الفواكه والخضر والتقليل من استهلاك المواد الدهنية فضلاً عن ممارسة الرياضة.